Workout program og sæt øvelser til tone din abdominal.
Vi har forberedt dig en 30-dages træningsplan, samt et sæt øvelser, som vil skabe den perfekte træning for dig. Efter træningsplanen vil du tone abdominalen og gøre din krop endnu smukkere.
Dagligt vil vi øge belastningen, så glem ikke resten. Øvelser udarbejdes specielt til huset, de kan udføres af alle og hvor som helst. Med disse øvelser vil du mærkbart forbedre formen på dine buk.
Du kan nemt holde øje med dine fremskridt i statistikafsnittet, og påmindelser vil hjælpe dig med at gå glip af træning og gøre dig endnu mere disciplineret.
Nøglefunktioner:
- 30 dags abdominal træningsplan
- Opret din egen træning af abdominals fra det sæt øvelser
- Animerede øvelser demonstrationer
- Beskrivelse af øvelserne
- Statistik over de afsluttede træninger og øvelser
- Påmindelse om træning
