Tag udfordringen på 30 dage, for at komme i form og opbygge stærke muskler.
Alle kan finde tid til at træne derhjemme. 30 dages dages fitnessudfordring er designet af profesionelle fitnesstrænere og er videnskabeligt bevist til at hjælpe med at forbedre fitness og sundhed. Hold fast i dine fremskridt, og du vil se fantastiske resultater.
Ved fuldt ud at holde sig til reglerne for en god træning, øger 30 dages fitnessudfordringen træningsintensiteten trin for trin, så du nemt kan være med til den daglige træning. 30 dages fitnessudfordringen vil i høj grad hjælpe dig med at holde dig i form og gå ned i vægt effektivt.
Egenskaber
- Optag træning fremskridt automatisk
- Minde dig om at tage udfordringer hver dag
- Vivid video guide
- Øge træningsintensiteten trin for trin
-30 dage abdominal udfordring
-30 dage fuld krop udfordring
-30 dage butt udfordring
- Del med dine venner på sociale medier
Der er abs, røv og hele kroppen udfordringer i app, og hver er opdelt i 3 niveauer fra begyndere til professionelle. Du vil finde egnede træningsprogrammer for jer selv. Begynd at gøre 30 dage udfordring nu, og efter 30 dage, kan du finde, at ikke kun dine fysiske forhold, men også dine følelsesmæssige og intellektuelle forhold ændret.
