Chương trình tập luyện và tập các bài tập để làm nổi bật vùng bụng của bạn.
Chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn một kế hoạch tập luyện 30 ngày, cũng như một tập hợp các bài tập sẽ tạo ra sự đào tạo hoàn hảo cho bạn. Theo kế hoạch đào tạo, bạn sẽ đánh thức bụng, và làm cho cơ thể của bạn đẹp hơn.
Hàng ngày chúng tôi sẽ tăng tải, vì vậy đừng quên về phần còn lại. Các bài tập được chuẩn bị đặc biệt cho căn nhà, chúng có thể được thực hiện bởi bất cứ ai và bất cứ đâu. Với những bài tập này, bạn sẽ cải thiện đáng kể hình dạng vùng bụng của bạn.
Bạn có thể dễ dàng theo dõi sự tiến bộ của bạn trong phần thống kê, và các nhắc nhở sẽ giúp bạn không bỏ lỡ đào tạo và làm cho bạn thậm chí nhiều kỷ luật hơn.
Các tính năng chính:
- Kế hoạch tập luyện bụng dưới 30 ngày
- Tạo ra của riêng bạn đào tạo của Abs từ tập hợp các bài tập
- Các cuộc biểu diễn tập thể dục
- Mô tả bài tập
- Thống kê về các khoá tập huấn và bài tập đã hoàn thành
- Lời nhắc về tập luyện
