Treningsprogram og sett med øvelser for å tune buken.
Vi har forberedt for deg en 30-dagers treningsplan, samt et sett med øvelser som vil skape den perfekte trening for deg. Etter opplæringsplanen vil du tone buken og gjøre kroppen din enda vakrere.
Daglig vil vi øke lasten, så ikke glem resten. Øvelser er utarbeidet spesielt for huset, de kan utføres av alle og hvor som helst. Med disse øvelsene vil du merkbart forbedre formen på magen.
Du kan enkelt holde styr på fremdriften din i statistikkdelen, og påminnelser vil hjelpe deg med å ikke gå glipp av trening og gjøre deg enda mer disiplinert.
Nøkkelegenskaper:
- 30 dags abdominal treningsplan
- Lag din egen trening av mage fra sett med øvelser
- Animerte øvelser demonstrasjoner
- Beskrivelse av øvelsene
- Statistikk over de gjennomførte opplæringene og øvelsene
- Påminnelse om trening
