ออกกำลังกายแบบ - เทรนเนอร์ออกกำลังและฟิตเนส
-
4.6
145.7k บทวิจารณ์ -
6.31 เวอร์ชัน
มีเทรนเนอร์ส่วนตัวในทุกที่ที่คุณอยู่! ท่าออกกำลังกายสั้นๆ แต่ได้ผล!
ออกกำลังกายแบบรายวัน ฟรี คือรูทีนออกกำลังกายสุดเจ๋งในเวลา 5 – 30 นาที สำหรับผู้ชายและผู้หญิง ที่จะช่วยพาคุณผ่านท่าออกกำลังกายอันยอดเยี่ยม ซึ่งคุณสามารถทำได้สบายๆที่บ้าน การออกกำลังที่ได้รับการทดสอบแล้วเหล่านี้ พร้อมกับการสาธิตโดยเทรนเนอร์ที่ผ่านการรับรอง มุ่งฝึกกล้ามเนื้อทุกส่วน เพียงแค่ใช้เวลานาทีเดียวต่อวันก็ช่วยให้ร่างกายคุณแข็งแรงและกระชับขึ้นได้แล้ว รูทีนมีตัวประสานที่ง่าย และเติมเต็มด้วยวิดิโอและตัวจับเวลา ทำให้คุณสามารถทำตามได้ง่าย และเข้าใจท่าออกกำลังลังแต่ละท่า เพียงแค่เลือกรูทีนของคุณและทำตามได้เลย!
ฟีตเจอร์
• การออกกำลังแบบเจาะจง 10 แบบ 5 – 10 นาที
• ออกกำลังกายทุกส่วน 10 -30 นาที
• ท่าออกกำลังมากกว่า 100 ท่า
• วิดิโอออกกำลังใหม่ๆแบบ Streaming
• เหมาะสำหรับทั้งผู้ชายและผู้หญิง
• พัฒนาโดยเทรนเนอร์ส่วนตัวที่ผ่านการรับรอง
• มีการสอนและเครื่อวจับเวลาบนหน้าจอ
• ไม่ต้องใช้อินเตอร์เน็ตสำหรับการออกกำลังส่วนมาก (วิดิโอแบบ streaming ต้องใช้อินเตอร์เน็ต)
>>> หากคุณชอบเวอร์ชั่นฟรีนี้ ลองดูเวอร์ชั่นเต็มที่มี
• ท่าออกกำลังกายมากขึ้น
• รูทีนออกกำลังหลากหลายขึ้น
• พิลาเทส เคทเทิลเบล ยืดเส้น และออกกำลังกายแบบใช้บอล และอีกมากมาย
• การออกกำลังตามแบบที่คุณต้องการ หรือแบบสุ่ม
• ไม่มีโฆษณา
