Probablemente el entrenamiento más popular de los músculos abdominales
Este entrenamiento de abs contiene horario de entrenamiento para realizar en 42 días conocidos como aeróbicos Weider Six (aeróbicos seis de Weider).
- más de 200 000 comentarios positivos
- más de 30 millones de descargas
Características Principales:
- entrenamiento diario de abs
- solo 6 ejercicios - abs perfecto en sólo 6 semanas
- entrenamiento en casa sin equipo
- personalizar su entrenamiento o utilizar el valor predeterminado
- compruebe su progreso en las fotos
- controlar su peso y la cintura
- mensajes hablados editables durante el entrenamiento (a través del servicio Text-to-Speech)
La versión de gratuita, cuenta con anuncios en la aplicación y tiene algunas limitaciones.
Qué hay más en la versión PRO:
No mucho - es más como donar / gracias por el gesto.
- usted apoya el desarrollo de esta y otras aplicaciones de Caynax, gracias :)
- sin anuncios - cambiar el orden de los ejercicios
- tema oscuro de la aplicación
Aviso:
Esta aplicación no debe usarse como entrenador personal. Antes de comenzar a entrenar, pregúntele a su instructor de fitness cómo debe realizar cada ejercicio.
Si tiene problemas de obesidad, puede que no note los resultados de estos ejercicios (vientre plano). Este entrenamiento no fue diseñado para perder la grasa del vientre, sino para obtener veintre plano, abdomen marcado (musculoso)/ six pack.
Si desea quemar grasa corporal pruebe:
Caynax HIIT con entrenamiento Tabata
Entrenamientos en casa de Caynax con entrenamiento HICT u otras variaciones Tabata
Permisos:
READ_PHONE_STATE - se usa para detectar llamadas entrantes y pausar el entrenamiento.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - para empezar el servicio de recordatorio después de que el celular enciende.
ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - anuncios, comprobando la nueva versión de la aplicación,Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - Configuración de copia de seguridad / restauración, almacenar archivos TTS generados en la tarjeta sd.
WAKE_LOCK - para asegurarse de que el entrenamiento funciona cuando la pantalla está apagada,
