ขั้นตอนที่เคาน์เตอร์แคลอรี่และติดตามการลดน้ำหนัก
-
4.7
803.4k บทวิจารณ์ -
p8.4.2 เวอร์ชัน
เวอร์ชัน เพิ่มเติม
เครื่องนับก้าว, บันทึกกิจกรรม, สุขภาพ, การลดน้ำหนัก, MyFitnessPal
ทำงานได้อย่างไร:
-แค่ดาวน์โหลดและเปิด แอพลิเคชั่นของพวกเราจะนับจำนวนก้าวของคุณตราบเท่าที่โทรศัพท์ของคุณอยู่กับคุณ
-ตรวจสอบประวัติของคุณจากแท็บ 'Trends'
-สนับสนุนและส่งเสริมเพื่อนจากแท็บ 'Groups'
-ติดตามน้ำหนักของคุณจากแท็บ 'Me'
เคล็ดลับเพื่อเพิ่มความแม่นยำ:
1. เข้าไปที่ "Pedometer Preferences" และตั้งค่าโหมดของเครื่องนับก้าว ถ้าการนับก้าวไม่ตรงกับจำนวนก้าวของคุณ
2. ถ้าคุณใช้แอพลิเคชั่นทำความสะอาดโทรศัพท์ กรุณาเพิ่มแอพลิเคชั่นของเราเข้าไปในลิสต์ "ignore" เพื่อให้การนับก้าวไม่ถูกบังคับหยุดทำงาน
3. เพราะทุกคนมีความแตกต่าง ดังนั้นเพื่อความแน่ใจโปรดปรับความไวของตัวนับก้าวถ้าคุณต้องการ
หมายเหตุสำคัญ:
โทรศัพท์มือถือบางเครื่องอาจจะไม่สามารถนับก้าวได้ถ้าหน้าจอมือถือผิดหรือถูกล็อคซึ่งพวกเรากำลังพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แอพลิเคชั่นรองรับโทรศัพท์มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ถ้าคุณพบปัญหานี้และขั้นตอนข้างต้นไม่สามารถทำงานได้ อาจเกิดจากข้อจำกัดในอุปกรณ์ของคุณ โปรดส่งข้อความมาที่ support e-mail ของเราและพวกเราจะพยายามเต็มที่ในการช่วยเหลือคุณ
เริ่มต้นได้โดยไม่ต้องการอุปกรณ์เสริมใดๆ เครื่องนับก้าวของเราทำงานได้จากโทรศัพท์มือถือของคุณ ไม่มีการติดตั้งใดๆเพิ่มเติม ไม่มีการล็อคอินผ่านเว็บไซต์ แค่ดาวน์โหลดฟรีและเริ่มต้นการออกกำลังกายของคุณได้เลย
ติดตามกิจกรรมของคุณด้วยการนับจำนวนก้าวตราบเท่าที่คุณมีโทรศัพท์อยู่กับตัว ไม่ว่าจะในมือ ในกระเป๋ากางเกง ในกระเป๋าเสื้อ หรือในกระเป๋าของคุณ
- บันทึกจำนวนก้าว,แคลอรี่,ระยะทางและเวลาที่คุณทำกิจกรรมไม่ว่าจะเป็นการเดินหรือการวิ่ง
- เพิ่มเติมด้วยการใช้ GPS ติดตามคุณไปในระหว่างที่คุณเดิน,วิ่ง,ปั่นจักรยานนอกสถานที่
ลดน้ำหนักและแข็งแรง
- ติดตามน้ำหนักและดัชนีมวลกายของคุณและดูความเปลี่ยนแปลงที่สัมพันธ์กับกิจกรรมของคุณและตัววัดอื่นๆของ MyFitnessPal
- เชื่อมต่อ Pacer กับข้อมูลการทำกิจกรรมของคุณเข้ากับ MyFitnessPal เพื่อสร้างอุปกรณ์ที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณลดน้ำหนักและติดตามกิจกรรมของคุณ
สร้างแรงจูงใจกับครอบครัวและเพื่อน
- สร้างกลุ่มการเดินกับเพื่อนและครอบครัวของคุณเพื่อเปรียบเทียบจำนวนก้าวต่อวันแบบ real-time
- เชื่อมต่อกับเพื่อนของคุณเพื่อพยายามลดน้ำหนักและแข็งแรงไปด้วยกัน
สร้างสุขนิสัยที่ดี
- อุปกรณ์ง่ายๆที่จะช่วยคุณสร้างสุขนิสัยที่ดีทุกวัน
่ส่วนเพิ่มเติมอื่นๆ :
- ทางที่ง่ายที่สุดที่จะใช้เครื่องนับก้าวบนโทรศัพท์มือถือรุ่นใดก็ตาม
- การนับกิจกรรมและจำนวนก้าวที่แม่นยำ
- บันทึกน้ำหนักและดัชนีมวลกาย
- หน้าจอสวยงามที่จะแสดงจำนวนก้าว,แคลอรี่,น้ำหนักของคุณ
- เชื่อมต่ออัตโนมัติเข้ากับ MyFitnessPal ของคุณ
เครื่องนับก้าว Pacer ไม่มีค่าใช้จ่าย ลองใช้ Pacer ก่อนที่คุณจะลองเสียเงินกับอุปกรณ์ราคาแพง!