Ваш личный тренер с потрясающими для круговой тренировки, йоги и растяжки.
Sworkit позволяет настраивать и воспроизводить персонализированные видео тренировки:
- Выбирайте силовую тренировку, кардиотренировку, йогу или растяжку.
- Выставляйте любое время от 5 до 60 минут.
- Следуйте инструкциям видео тренера, чтобы точно знать, что делать!
Наконец-то! Персонализированные тренировки, которые вписываются в ваше расписание и соответствуют вашим целям вместо тренировок, требующих изменения расписания. Тренируйтесь в любом месте и в любое время, потому что никакого специального оборудования вам не понадобится. Забудьте о спортзале. Забудьте об оправданиях.
Присоединяйтесь к 25 миллионам пользователей, которые уже скачали приложения Sworkit, чтобы помочь себе в достижении своих фитнес-целей.
ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО
Попробуйте Sworkit бесплатно в течение 7 дней! Если вы решите, что Sworkit не для вас, просто отмените вашу подписку через Google Play за несколько дней до окончания пробного периода, чтобы избежать выставления счета.
Если у вас уже есть тренер, то не увольняйте его! Просто попросите его создать для вас пользовательские тренировки, которые вы будете выполнять между тренировочными сессиями.
Если вам нужно что-то необычное, или у вас особые потребности (например, у вас больное колено, или вы избегаете упражнений с прыжками), создайте свои пользовательские тренировки, используя библиотеку с более чем 160 различными упражнениями.
Интегрируется с программами «Здоровье»
Выберите часть тела, с которой хотите поработать: верхнюю или нижнюю часть тела, торс, пресс, ягодицы, спину, ноги и т. д.
Тренировки для всех: развитие силы, кардио, йога, растяжка и пилатес.
В Sworkit используется подтвержденная учеными техника комбинации тренировочных интервалов с выбираемыми случайным образом упражнениями для максимальной эффективности каждой тренировки. И самое главное, такая круговая тренировка с элементами случайности не требует каких-либо затрат или дополнительного оборудования.
-----------------------------------------------
*** ОСОБЕННОСТИ SWORKIT ***
• Тренировки без рекламы
• Упражнения пониженной интенсивности для людей старшего возраста и начинающих
• Устанавливайте собственные интервалы тренировок
• Сохраняйте неограниченное количество собственных тренировок (плюс дополнительные возможности редактирования)
• Эксклюзивные готовые тренировки
• Функция «Спросите у тренера»
• Доступ к Sworkit на всех поддерживаемых устройствах: включая наше веб-приложение и Apple TV
-----------------------------------------------
ЦЕНЫ
Sworkit доступно по ежеквартальной подписке стоимостью 2 050 р. или по годовой подписке стоимостью 5 390 р. Подписка относится к Sworkit - тренировки приложение для ежедневных упражнений и фитнес-тренировок
