Fitbit

Fitbit と一緒に、より健康的で活動的な生活を送りましょう。 Fitbit は、毎日のアクティビティ、トレーニング、睡眠状態などを記録するフィットネスアプリとして、世界をリードしています。このアプリは、単体で基本的なアクティビティを記録できます。スマートフォンで実行し、多種の Fitbit 活動量計や Aria Wi-Fi 多機能体重計に接続して、歩数、距離、消費カロリー、睡眠状態、体重などを含む健康状態の全体像を測ることができます。

アクティビティの記録：スマートフォンの MobileTrack を使って歩数と距離を正確に記録できます。消費カロリー、アクティブな時間、睡眠状態などのスコアを終日記録するには、アプリを Fitbit トラッカーとペアリングします。

スマートランニング：ランニング、ウォーキング、ハイキングを行うときに MobileRun を使ってペースや時間、距離を記録し、運動の質を高めることができます。音楽コントロール、音声通知の使用、ルートを地図に表示するためにスマートフォンの GPS を利用をすることもできます。（バックグラウンドで GPS を連続使用するとバッテリー寿命が著しく短くなります。）

トレーニングの記録： Fitbit トラッカーをでエクササイズを記録し、アプリからスコアや１日に与えた効果、これまでの成果などが確認できます。

心拍数のモニタリング：PurePulse™ が搭載されている Fitbit トラッカーは、アプリ内で心拍数のグラフを分析します。傾向を見極め、ストレスを管理し、トレーニングの結果を確認します。安静時心拍数の傾向から、あなたが行っているフィットネスがいつ効果を発揮しているかがわかります。

簡単な摂取食品記録：バーコードスキャナーやカロリー推定器、350,000 品以上登録された食品データベースを使って、簡単にカロリーを記録できます。摂取食品の履歴一覧を見て、栄養が正しく取れているか確認できます。

水分補給の計測：水分の摂取をすばやく記録し、トレーニング中、あるいは１日を通して適切に水分が補給されているかを確認できます。

目標の設定および管理：体重、栄養およびエクササイズの目標を作成し、食事プランを進めます。そして、カラフルで見やすいチャートやグラフで進捗状況を見える化して把握します

睡眠状態の表示：アプリの睡眠目標を設定して、 覚醒状態、寝つけない状態、穏やかに眠っている状態の時間を Fitbit トラッカーを使ってモニターします。

共有と競争：友達や家族とスコアを共有したり、直接メッセージを送ったり、リーダーボードや Fitbit チャレンジで競い合うことができます。

モチベーションの保持：目標に近づいたときや目標を達成したとき、ポップアップ通知で励まします。

ワイヤレス同期： Fitbit トラッカーは、スコアをコンピューターや 200 機種以上の主要デバイスと同期して、プラグを差し込まなくても進捗状況を記録し続けることができます。

体重の管理： Aria Wi-Fi 多機能体重計へワイヤレスでつないで、体重、BMI、除脂肪体重、体脂肪率を記録し、時系列に変化の傾向を表示します。

Fitbit 製品とサービスについては、 www.fitbit.com をご覧ください。