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Fit zu werden war noch nie so einfach – oder so unterhaltsam. Die Trainings von Seven basieren auf wissenschaftlichen Studien, um in kürzest möglicher Zeit maximale Vorteile zu bringen. Mit personalisierten Trainingsplänen sorgt Seven zudem dafür, dass Sie das meiste aus Ihrem Training herausholen können. Mit den Plänen "Werden Sie fit", "Nehmen Sie ab" und "Werden Sie stark" können Sie Ihr Ziel und Ihr Fitness-Level festlegen, den Rest übernimmt Seven für Sie.
WARUM SEVEN?
• Trainieren Sie, wo und wann immer Sie möchten, ganz ohne Geräte.
• Lassen Sie Ihr Training zur Gewohnheit werden – mit täglichen Herausforderungen.
• Erhalten Sie Ermutigung und Unterstützung, indem Sie Freunde herausfordern.
• Verdienen Sie Auszeichnungen von Neuling bis Athlet, wenn Sie Ihre Routine variieren.
• Stellen Sie Ihre eigenen Trainings zusammen, die auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind.
• Haben Sie Spaß mit Trainern wie dem Drill Sergeant oder der Cheerleaderin und vielen weiteren Stimmen.
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