Lifestyle-Begleiter zum Erfassen von Fitness, Gewicht, Ernährung und Schlaf
Führen Sie jetzt mit Samsung Health gesunde Gewohnheiten ein.
Samsung Health verfügt über verschiedene Funktionen, die Ihnen helfen sollen, für Ihre Fitness zu sorgen. Da es Ihnen die App ermöglicht, viele Aktivitäten automatisch zu dokumentieren, ist es jetzt einfacher und unkomplizierter denn je, einen gesunden Lebensstil zu führen.
Sehen Sie sich auf dem „Samsung Health“-Startbildschirm verschiedene Fitnessberichte an. Sie können Elemente, die Sie verwalten möchten, wie tägliche Schritte, Zeit für Aktivitäten und Körpergewicht einfach hinzufügen und bearbeiten, indem Sie den Bildschirm länger berühren.
Samsung Health hilft Ihnen dabei, Ihre Fitness-Aktivitäten, wie beispielsweise Laufen, Radfahren, Schwimmen usw., zu dokumentieren und zu verwalten. Zudem können sich Nutzer von „Galaxy Watch“-Wearables nun effektiver bewegen – mit Life Fitness, Technogym und Corehealth.
Entwickeln Sie mit Samsung Health gesunde Ernährungsgewohnheiten: Dort können Sie täglich Ihre Mahlzeiten und Snacks dokumentieren. Ihre Ernährungsbilanz anhand der Vitamine und Nährstoffe zu überprüfen, die Sie täglich zu sich nehmen, hilft Ihnen dabei, sich ausgewogen zu ernähren.
Seien Sie ehrgeizig und bleiben Sie so fit wie möglich – mit Samsung Health. Setzen Sie sich Ziele, die für Sie funktionieren, und behalten Sie Ihren täglichen Stand im Blick, wie die Menge an Aktivitäten, die Intensität des Work-outs, Schlaf, Puls, Stress, Sauerstoffgehalt im Blut, etc.
Überwachen Sie Ihre Schlafmuster genauer – mit der Galaxy Watch. Gestalten Sie jeden Morgen erfrischender, indem Sie Ihre Schlafqualität mit Ihren Schlafphasen und Schlafwerten verbessern.
Der Schlüssel zu Fitness ist Motivation. Messen Sie sich an Freunden und Familienmitgliedern, um noch gesünder zu werden, wofür Samsung Health Together ein besonders unterhaltsames und interaktives Erlebnis bietet.
Sie wünschen sich mehr Abwechslung beim Sport? Samsung Health bietet Videos von spezialisierten Coaches, die Ihnen neue Fitnessprogramme beibringen, wie Dehnübungen, Gewichtsreduktion, Ausdauertraining und mehr.
Entspannen Sie Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie wirkungsvolle Meditationsübungen zu mehr Achtsamkeit, die Ihnen helfen werden, tagsüber Stress abzubauen. Lassen Sie den Tag mit einem ruhigen Moment des Nachdenkens ausklingen und zu beruhigender Musik oder einer Geschichte Ihre Gedanken zur Ruhe kommen, sodass Sie besser einschlafen können.
(Einige Inhalte sind nur über ein optionales, kostenpflichtiges Abonnement erhältlich. Inhalte sind verfügbar auf Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Portugiesisch und Koreanisch.)
Der Frauenkalender bietet hilfreichen Support zur Beobachtung des Menstruationszyklus im Hinblick auf den Umgang mit Symptomen sowie personalisierte Einblicke und Inhalte über Ihren Partner Glow. Das Galaxy und andere Wearables verfügen nun über Funktionen, um unsere großartigen Nutzerinnen in jeder Hinsicht zu unterstützen.
Samsung Health schützt Ihre privaten Fitnessdaten sicher. Auf allen ab August 2016 veröffentlichten Samsung Galaxy-Modelle ist der Knox-fähige Samsung Health-Dienst verfügbar. Bitte beachten Sie, dass der Knox-fähige SSamsung Health-Dienst nicht auf gerooteten Mobilgeräten verfügbar ist.
Für Samsung Health ist Android 6.0 (Marshmallow) oder später erforderlich.
Tablets und einige Mobilgeräte werden nicht unterstützt und genaue Funktionen können je nach dem Land, in dem der Nutzer seinen Wohnsitz hat, sowie nach Region, Netzanbieter, Gerätemodell etc. abweichen.
Samsung Health unterstützt über 70 Sprachen, einschließlich Englisch, Französisch und Chinesisch. Für den Rest der Welt ist die englische Version verfügbar.
Beachten Sie, dass Samsung Health nur zum Zwecke der Fitness und des Wohlbefindens und nicht zur Diagnose von Krankheiten oder sonstigem Befinden oder für die Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten gedacht ist.
