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100+ allenamenti progettati da esperti: Database di allenamenti in espansione progettato e dimostrato da professionisti, ad esempio allenamenti HIIT Core e Tabata Challenge.
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Gli esperti ti aiuteranno a focalizzare la tua routine e a progredire verso i tuoi obiettivi con una guida video professionale. La tua guida all'allenamento ti fornirà con tutte le informazioni di cui hai bisogno.
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Basato in modo specifico sulla tua routine e sui tuoi obiettivi, l'istruttore di allenamento a casa svilupperà un piano dedicato per te. Inizia ad allenarti con un piano personale che ti guida mentre ti adegui ai tuoi progressi.
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Non importa che tu sia un atleta esperto hai appena iniziato, puoi trovare l'allenamento che è meglio per te. Offriamo diversi livelli di allenamento: Routine di allenamento per principianti e professionisti.
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Nessuna attrezzatura necessaria, basta usare il peso corporeo per l'allenamento. Dedica alcuni minuti al giorno, poi dimagrisci, aumenta la massa muscolare e mantieniti in forma con gli allenamenti di Mantenere - Allenatore di allenamento a casa.
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Tutti gli allenamenti e gli esercizi sono gratuiti per gli utenti, quindi non è necessario spendere un sacco di soldi in palestra. Mantenere - Allenatore di allenamento a casa è la scelta migliore per mantenersi in forma e in salute.
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Mantenere - Allenatore di allenamento a casa ti aiuterà a raggiungere la salute, la forza, il peso e la perdita di grasso e gli obiettivi di allenamento, dai principianti ai livelli avanzati. Se vuoi perdere peso, prendi un confezione da sei, rafforza il tuo core o tonifica gli addominali, mantenere il trainer è sicuramente un deve avere sul tuo elenco di app.
Prova l'allenamento HIIT (allenamento ad alta intensità) e TABATA e brucia calorie. Inizia l'allenamento e trasforma il tuo corpo!
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